以前我觉得,催吐是很懒惰很没有意志力的人才会做的事。上学期我在校刊做催吐的选题,为了写稿用小号加了相关的群,却发现很多兔子曾经是减肥成功人人羡慕的案例,他们以超乎常人的毅力疯狂运动+节食减肥之后却发现,只要稍微多吃一点点,体重就会回升。但高强度的运动+节食对身体的负担,绝不是仅靠意志力就可以克服的。而外表变化带来的差异,他们感受得太清楚了,所以他们比谁都害怕发胖,害怕花了那么多努力获得的身材又消失不见。能够忍受饥饿,能够抵抗本能减下大数量的体重,他们的意志力、执行力绝不是不够,甚至比绝大多数在减肥路上挣扎的人要强。
但是催吐的诱惑太大了。看起来,它就像逆转时间的魔法,能够像清空回收站一样清空沉甸...

素昧平生 01

01 寂静无声

孙耀阳在等。

他拿起手机又看了一遍微信,没有新的消息。那个被置顶的熟悉头像上没有他期待的红点,他烦躁地摸了摸左耳上的耳钉,感受着食指指腹上银饰冰冷的触感,他深深地呼出一口气。

 

妈的。

他怎么还不来?被导师临时叫走了?迷路了?还是在路上遇到了一只柯基,忙着拍狗屁股忘了时间?

或者,他根本没打算来?

 

“孙耀阳?”他的胡思乱想被一道冷冽的声音打断。孙耀阳绷直脊背,抬头看向这张陌生的面孔。

 

“许巍……”

 

 

孙耀阳是个游戏陪玩。按胡大壮的话说,这是填补现代人精神空虚的途径之一,是服务业的一种,和...

实用!

放一些亲测内容清晰、实用性强、可操作性强的健身/造型/彩妆视频链接

会注明类别、主题和部分个人感受

【健身】【宿舍党适用】床上8分钟全身燃脂运动

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【健身】【不伤膝盖】10分钟超燃脂HIIT有氧运动

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【健身】(和美丽芭蕾有比较高的重合度,但是时间更长更全)45分钟身体矫正塑形普拉提

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【健身】泡沫轴类型介绍及泡沫轴放松肌肉

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贵州的云

【耽美】辣鸡勇者毁我青春败我钱财

旧文,之前没在LOFTER发过。今天翻出来看了一下,自己还是很喜欢的。

出现的特殊字符是防HX的

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辣鸡勇者毁我青春败我钱财


作为穿越者,我简直称得上楷模。

大学圌生活太空虚,我网购了全套五年高-考三年模拟想重温激-情燃-烧的青春岁月,万万没想到会在取完快递的路上穿越。

穿越几十年来,我一不泡妹子二圌不勾搭汉子,整天宅在魔法塔里做实验,为推动魔法-理论与实践的发展挥洒汗水,不到三十岁就在魔法界著名期刊magic上发了四篇论文,研究成果轰动学界。

但...

起点写手的脑回路和脆皮鸭写手真的不一样。最近看的西幻起点文,世界设定是法师和圣教的起源与该隐和亚伯的自相残杀有关。几千年后,该隐亚伯的残魂潜入一对兄弟的身体,打算重演兄弟相残的戏码并自尽赎罪。男主穿越成了哥哥,弟弟被当作下任教皇培养的(其实是个小基佬),后来弟弟搅基事发,两人也逐渐像传说一样对立……这个设定换脆皮鸭写手,该隐亚伯多半有一腿,男主和弟弟也是喜闻乐见的相爱相杀强强路线。但是在这篇文里,男主日常热衷于和自己的滑稽emoji系统一起生滑稽,被夺舍的时候系统用360强行把该隐给删了。基佬弟弟更流弊,把亚伯的灵魂抽到一个顶撞自己的俊美神父身上,关起来各种不可描述,直接把大佬残魂搞疯了……问...

#深夜肥肠面# 一般认为女孩子和年长男性恋爱比较好,因为成熟稳重,这话有一些道理,但是很少有人会提到反面的风险。

对于恋爱经验不那么丰富的女生,尤其是在校生来说,和年长男性交往很容易让人陷进去:因为和周围的年轻男孩相比,他们更懂得讨女孩欢心、对小事更大度、经济上也更阔绰,如果再画个结婚的大饼,可能很少有人能招架得住。但是——某些条件不错、迟迟不结婚,还找在校小女孩谈恋爱的男人,不结婚并不是因为没有遇到不错的人,而是想多玩几年罢了。他们送的那些礼物,带女孩出入的场所,其实是很多女孩工作以后也可以承担的消费,这种不对等的恋爱关系,对男方来说是很少的经济情感投入换一个年轻貌美女友的“所有...

在“美”这方面对我启发最大的是十元和春夏,日常穿搭看十元,拍照看春夏。

石原里美身上最打动我的并不是美,而是“美的可能”。

无懈可击完全超脱于众人的美会让人惊艳,但不会让人憧憬。有人说十元吃相刻意,但从化妆到穿搭再到仪态,十元的美恰恰来自每个细节的精雕细琢和坚持不懈,而这背后蕴含的是可能——普通女孩只要用心,也可能实现类似的美,所以她早期相貌的平凡并不是发展的阻碍,而是使这种可能性充满吸引力的最佳注脚。

和十元精致到头发丝不同,春夏呈现的是对美更为随意的态度,对于普通人来说,我觉得两者之间的位置是更为舒适的,即利用精细打造出在工作、聚会等场合更适宜的美,同时又在自己的领地保留舒适区。...

sketchbook推荐大家玩一下,我觉得手感很好,笔刷可玩性也很强,尤其喜欢湿磨损刚毛+撒盐水彩。

当然如果你的电脑能用SAI,当我没说……

附图是丑丑的试玩

杜威说:“当所选择与区分出来的物品与一般行业的产品具有紧密联系之时,也正是对前者的欣赏最为通行和最为强烈之时。而当这些物体高高在上,被有教养者承认为美的艺术品之时,人民大众就觉得它苍白无力,他们出于审美饥渴就会去寻找便宜而粗俗的物品。”现在也仍然存在类似的观点,握有评判和话语权的领域内专家在批评大众审美粗俗化的同时,却忽略了这种现状产生的原因——他们所推崇的“比你更神圣”(holier-than-thou)的作品与普通受众的距离过于遥远,与此同时文化市场上提供给大众的作品又极其粗劣,在这种情况下自然很难有切实有效的审美体验,也很难培养出适宜的审美趣味,也就使两种取向的作品分野愈发明显,甚至造成...

如果有人看了人物实习记者的《奥数天才坠落之后》,我希望你们能转头看一眼付云皓个人的回应,这篇回应远比坠落这篇爆文更有力度。回应本身是有力量的,此外,付云皓提供了一种可能:当事人对新闻曲解的发声。

前几年有个类似的报道,柴静访谈16岁博士张炘烊。彼时自媒体尚未如此发达,张完全没有为自己陈述和辩解的空间。人物的报道和柴静那篇极其类似,都力图塑造一个作者眼中“古怪、异常又落魄”的天才形象,对于当事人的经历和思考却缺乏挖掘。由于知识积淀的不足,也未能呈现出真正的思考。当然最大的问题,还是缺乏对被访者的尊重。这大概是新闻访谈和质性研究访谈最大的差异吧。

PS:看的时候就纳闷作者为何如此推崇理论研究而...

我小时候是个有“问题”的孩子。沉迷网络,沉迷虚拟世界。我不喜欢跟同龄人交流,因为觉得他们“和我没有共同话题”,在很长的一段时间我都抗拒和亲戚接触,也不愿意和同学过多来往。只要有空我就会打开电脑,可以在电脑前坐一整天,从起床到睡觉,一整天。我小学的时候还每天在天涯发帖水帖,没有人知道我是小学生——可能是因为我很会模仿其他人的说话方式。

值得庆幸的是,那个时候还很少有人提网瘾,我也没有因为上网荒废学业。所以我没有被制止。

但我知道我是有问题的,在少年时期,我就对外界缺乏感知,说话直来直去,这并不是因为我不能察言观色,而是我不在乎其他人的感受和观点,我也很难共情,大部分时候我都沉浸在自己的世界里...

贫穷其实并不可怕,可怕的是把与之无关的事情也归结到贫穷上。

我曾经做过一个户外亲子活动的志愿者,其中有个小女孩,说实在的,即使是脾气很好的志愿者,私下也觉得不能理解她的某些行为:譬如总是和别的孩子争执,总是批评、指责、排斥比自己年龄小的孩子,在公园玩的时候把大捆的树枝拿起来用力摇晃,搞得周围的人满身都是柳絮……但其实周围的其他人并没有对她做什么,指导老师也很包容。

直到有一次——

依旧是到某个公园参加活动,团队的一个志愿者在活动开始前兴致勃勃地给大家介绍,她经常会在节假日的早晨来公园转转,清晨,人烟稀少的公园里,会看到初开的花蕊的朝露,会有匆忙奔跑的小松鼠,会看到鸟从巢穴中飞起的瞬间……...

一个脑洞,小0肝毕设肝到窒息,登上社交软件聊骚了一个斯文帅气1,约出来见面开房,聊到了学校,没想到1是已毕业同专业学长,于是乐于助人的1当即提上裤子,打开电脑指导0在宾馆写了一宿论文。由于中期答辩在即,1为了督促0学习,还把0的照片发给圈内1友,呼吁友人如果看到0不要聊以免影响0学习,0暴哭。周末0精心打扮画了眼线穿了渔网内搭去酒吧蹦迪,被1的朋友发现,热心1当即开车过去强行把0架上车送回学校,0在车上哭花了眼线...


一个小的建议,就算不打算整容也可以看一些整容相关的面部分析知识,对于明确自己妆发的思路会很有用,对于怎么处理和选择也会有更清晰的意识,这样至少可以减少很多试错的成本。

对绝大多数人来说,对妆面的整体思路会比化妆技巧收益更大,最后指向的是在调整面部不和谐的基础上,与自身的风格、气质、场合的需求相适应

以我自己为例,眼睛鼻子嘴唇单看都不丑,但眼睛和嘴唇都比较单薄,鼻子相对偏肉,素颜就会显得不和谐,所以化妆的时候注意强调眼唇来调节整个面部的均衡感,这种均衡感也是导致我眼妆和唇妆缺其中一项就会和全妆差很多的重要原因。另外,因为我眉眼间距偏宽,所以会在修眉的时候把眉毛位置略往下调节,眼影也会用大地...

关于如何避免和朋友讨论问题时产生激烈冲突的一点小建议:

先要承认,词不达意其实是很正常的现象,尤其在快速而激烈的讨论中,使用的词语、例子不当招致不必要冲突或误解都是很常见的现象,但我觉得就讨论导致争吵来说,主要的原因可能更多是表达和沟通方式的问题,而不是言语表达的不准确,在恰当的处理方式下,即使意见相左也可能避免争吵。

如果是和朋友讨论的话,我觉得首先要明确自己的讨论态度,强调讨论的目的是为了共同沟通和交换意见,而不是争输赢和分对错;

其次在讨论的过程中,使用和缓的语词,多倾听对方的观点,在反驳对方之前可以先适当重复和归纳对方所说的内容,让对方了解到,你是在认真倾听他所说的内容,这样对方...

关于新手化妆的一点感想&吐槽

如果实在不会画眼线就不画吧,眼影也可以起到放大眼睛的效果,不好看的眼线不如不要;


如果不太会画眉毛,就去外面修个眉,买个眉卡画眉毛,或者按修好的轮廓填充,注意自然度,轮廓柔和,与发色接近


眼影做好晕染,自然一点,不要搞得像用美妆相机P上去的那样


日常妆能哑光就哑光吧,玻璃唇/水光底妆照片好看,实物真的很容易显得油腻腻+妆感重


日常妆眼线不要画太长


日常妆不要用眼线笔画出下睫毛,美妆博主这么画是因为在平面视频里看不会觉得很假,但现实中是个人都能看出来,真的很奇怪


不要用珠光色画整条的卧蚕求您了,要用的话眼头点一下就行,眼睛下面满满一条银白色卧蚕真的很难看。...

哪吒,哪吒

虽然对哪吒的评价存在诸多争议,但对哪吒较为普遍的认知来自上美的动画电影《哪吒闹海》,该电影和《大闹天宫》均被认为是中国动画电影的高峰,哪吒和孙悟空也成为诸多人年幼时的偶像。不同于无父无母的齐天大圣,哪吒的出身和家庭更贴近现实,对许多在亲子关系饱受痛苦的人而言,哪吒这一角色所具有的内在隐喻具有十分特殊的意义。曾拥有超过十万名小组成员的豆瓣小组“父母皆祸害”(现已关闭)使用哪吒作为头像,而在因原生家庭而痛苦的人群中,以哪吒为精神偶像和向往对象的不在少数。

蒋勋在孤独六讲中写道:“我记得年少时,读到哪吒把肉身还给父母,变成游魂,最后找了与父母不相干的东西作为肉体的寄托,隐约感觉到那是我最想做的背叛...

1. 贫穷学生党如何高性价比护肤

护肤烧钱吗?我刚入护肤坑的时候,买的东西也不少,但是emmm,总之一言难尽买过不少鸡肋产品,不过因为我比较喜欢做功课,资料收集整理能力比较强,所以比较快就理清思路,也积攒了一些经验吧。现在的肤质是水油基本平衡,没有痘痘,以前偏暖黄皮一点现在大概中性二白,有黑眼圈(生活习惯没办法)。

现在资讯也很发达,如果预算充足的话,当然是可以大着胆子种草拔草,但对于刚入护肤坑没多久的人、预算相对有限、不想在这方面花太多钱的人,如何在有限的预算内选择合适的护肤方案,就非常重要了。因为现在护肤这块营销和软文做得太厉害了,所以我个人建议,即使就预算很足的人,也可以更理智地去消费,把省下的不必要开支用在别的项目上...

写一个改变形象的经验总结的话有人看吗?大概就是BMI从26到19的历程+学生党贫穷护肤策略+从零开始学化妆经验&雷区总结+哈比人/微胖党穿搭+bra挑选

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